MorgenYoga mandag

Velkommen til en myk start på uken med Beate. Timen vil passe alle nivåer og den tilpasses de som deltar. Beate tar utgangspunkt i VinaysaYoga øvelsene og MykYoga, som både er rolige og dynamiske, og dere bruker både bolstere og klosser for å hjelpe i stillingene. Det vil bli behagelig musikk i bakgrunn og du blir guidet trygt gjennom de ulike øvelsene.

Alle aldre og nivåer kan delta på denne klassen.

Kategori:

Beskrivelse

Velkommen til en myk start på uken med Beate. Timen vil passe alle nivåer og den tilpasses de som deltar. Beate tar utgangspunkt i VinaysaYoga øvelsene og MykYoga, som både er rolige og dynamiske, og dere bruker både bolstere og klosser for å hjelpe i stillingene. Det vil bli behagelig musikk i bakgrunn og du blir guidet trygt gjennom de ulike øvelsene.

Alle aldre og nivåer kan delta på denne klassen.