Hei, jeg heter Wivi og er bosatt i Holmestrand i Vestfold. Jeg er gift og har 3 barn og har i mange år eid og drevet YaYoga i Holmestrand, men har valgt fra 2025 å selge studio og fokusere kun på undervisning og skape yogaevents både i Norge og på sikt i utlandet. Min erfaring er variert og jeg jobbet først i SATS i mange år som gruppetreningsleder på Majorstua, og fortsatte på et lokalt studio da vi flyttet hjem til Holmestrand i 2006. Yoga ble jeg mer og mer nysgjerrig på, da jeg følte at det virkelig var noe jeg trengte i mitt hektiske hverdagsliv som mamma, kone, venninne og arbeidstager. Ja, du kjenner deg kanskje igjen at vi alle har flere roller å fylle.

Ashtanga Yoga appellerte til meg med sin fysiske tilnærming til yoga og den kraftfulle pusten, så jeg kastet meg utpå 200 timers utdanning hos dyktige R. Alexander Medin, nå eier av Nøsen yogasenter. Dette var i 2012. Det var et år med høy lærekurve og mye selvransakelse… Jeg tenkte jeg måtte være «god» i yoga…

Jeg startet YaYoga Holmestrand så smått i 2014 og i 2015 sa jeg opp min jobb som rekrutterer i Centric/Xtra personell og satset fulltid på yoga.

Jeg bygget opp YaYoga fra 0 til å bli et av Vestfolds mest anerkjente yogastudio, og det var med tungt hjerte jeg solgte det i desember 2024. Men når en dør lukkes, åpnes en ny. Jeg jobber idag som salgsdirektør i Scandic Hotels, og elsker å planlegge, igangsette og gjennomføre events.

Min praksis er først og fremst ashtanga yoga og jeg praktiserer 6 dager i uken. Men har lært meg de senere årene å tilnærme meg det mykere og tilpasse dagsform og ønsker. Og jeg har erfart at mange trenger fysisk yoga også, men at de må møtes der de er i prosessen. I tillegg underviser jeg rolige og myke yogaklasser, pusteteknikk og ikke minst yoga filosofi. Min måte å undervise på er uformell og jeg prøver å ha humor i alt jeg gjør, da det gjør prosessen morsommere og mindre «farlig».

Jeg har hatt dyktige yogaprofiler på besøk på mitt yogastudio, kan nevne: Henriette Lien, David Robson og Jelena Vesic, Alexander Medin, Bertine Zetliz og Vedran m. flere. Og jeg har gjennomført uttalige workshop i Norge blant annet Holmsbu spa, Fausko Gjestegård med mere. I 2019 hadde jeg med en fantastisk gjeng til yogaens hjemland og mitt favorittsted på Goa, India.

Som student selv er min nærmeste lærer i dag Astrid Holte Østby, og jeg har vært 5 ganger i India med Laruga Glaser, Mark Robberds, David Robson og Jelena Vesic, Kino MacGregor og Tim Feldmann i tillegg til at jeg årlig har vært på Nøsen og andre yogahappenings. Og var så heldig å få praktisere med Sharath Jois i 2016 i København. Det verdsetter jeg høyt.

I tillegg har jeg undervist mye bedriftsyoga, både for JCP Events for Finn, Atea med flere, Floyd fashion, Xtra personell, Scandic hotels og Montesssori skolen i Holmestrand.

Fremover er jeg å treffe fast på Holmestrand Yoga torsdager kl. 17.45 med Ashtanga mixet klasse for ulike nivåer- du er varmt velkommen. Og jeg planlegger flere events fremover- da det er virkelig noe jeg brenner for. Håper å se deg på yogamatten! Smil fra Wivi